לי וודה-יוגה
בית לרפואה שלמה
אירוודה
איורוודה ("מדע החיים") היא שיטת ריפוי עתיקה שרואה בך ובטבע יחידה אחת. הטיפול האיורוודי אינו מתמקד רק בסימפטומים, אלא מחפש את שורש חוסר האיזון כדי להחזיר את הגוף והנפש למצבם הטבעי והבריא.
לפי האיורוודה, העולם כולו מורכב מחמישה אלמנטים: חלל, אוויר, אש, מים ואדמה.
בתוך הגוף שלנו, האלמנטים הללו מתבטאים דרך שלוש אנרגיות עיקריות הנקראות "דושות":
ואטה (Vata) – אוויר וחלל: אחראית על התנועה בגוף, על מערכת העצבים ועל היצירתיות.
פיטה (Pitta) – אש ומים: אחראית על העיכול, על חילוף החומרים ועל הטרנספורמציה.
קאפה (Kapha) – אדמה ומים: אחראית על המבנה, היציבות והחוסן החיסוני.
לכל אדם יש הרכב ייחודי של הדושות הללו שאדם נולד פרקרוטי (המבנה הטבעי) . כאשר אחת מהן יוצאת מאיזון הגוף מתחיל לאותת לנו דרך תחושות של חוסר נוחות או מחלה.
הטיפול שהכנתי עבורך נועד לאזן את האלמנטים הללו מחדש. דרך התזונה, אורח החיים נכון לך וצמחי מרפא ותבלינים שנבחרו עבורך, להרגיע את העודף ולחזק את החסר, כדי לאפשר לגוף שלך לרפא את עצמו מבפנים.
עיסוי אירוודי
העיסוי האיורוודי הוא טיפול מסורתי מעולם האיורוודה, המבוסס על מגע קשוב, שמנים חמים ותנועה זורמת ועדינה, במטרה לתמוך באיזון טבעי של הגוף והנפש.
הטיפול מאפשר להאט, לשחרר עומסים ומתחים שנצברים ביומיום, לעודד זרימה, רוגע ונוכחות, וליצור תחושת חיבור עמוקה יותר לגוף.
כל טיפול מותאם באופן אישי, מתוך הקשבה לצרכים המשתנים של הגוף והאדם ברגע הנתון, ומציע מרחב שקט, עוטף ומרפא.
עלות
עלות טיפול: ₪ (כולל מע״מ)
אבחון וטיפול איורוודי
תהליך אישי המבוסס על עקרונות האיורוודה, המציע מרחב להקשבה עמוקה לגוף, לאורח החיים ולדפוסים המשפיעים על תחושת האיזון והחיוניות.
הליווי כולל סדרה של 3 מפגשים, בהם מתקיים אבחון איורוודי לצד התאמה אישית של המלצות לתמיכה בגוף ובמערכת כולה — דרך תזונה, אורח חיים, נשימה, מנוחה והרגלים יומיומיים.
במידת הצורך, התהליך יכול לשלב גם תמיכה דרך היוגה ובניית תרגול אישי המותאם לצרכים וליכולות של כל אדם, מתוך רצון ליצור תרגול שניתן לשלב באופן טבעי בחיי היומיום.
זהו תהליך עדין ומעמיק, שמטרתו לתמוך ביצירת יותר איזון, מודעות וחיבור לעצמך.
עלות
בהתאמה אישית
